怀孕能吃绿豆吗

怀孕可以吃绿豆。绿豆性味甘良，有清热降火的功效，尤其是在炎热的夏季，很多人都喜欢服用绿豆汤来清热降火

2.绿豆煮汤是补充电解质很好的方法，因此在怀孕期也可以少量食用绿豆以及绿豆汤。

3.绿豆含有比较丰富的蛋白质、磷脂、维生素以及少量矿物质，在怀孕期间适当饮用绿豆汤或者食用绿豆，会补充充足的蛋白质。

怀孕吃绿豆对胎儿好吗

1.怀孕吃绿豆是有好处的。绿豆汤可以帮助孕妇获得一定的营养，并可以预防中暑，然后是可以清热解毒。

2.孕期吃绿豆建议喝绿豆汤，也不要吃的太过。因为绿豆属于凉性的食物，吃多了容易导致腹泻。

怀孕吃绿豆的功效与作用

1.清热解暑，绿豆含有的膳食纤维也是很丰富的，在煮汤或者煮粥的时候加入一些绿豆也非常好的。

2.解毒，妇很容易会出现一些疮毒或者热毒，经常吃一些绿豆可以避免皮肤生疮、口腔溃疡等病症的发生，而且绿豆也有祛胎毒的作用。

3.排毒美容，绿豆含有的纤维素和维生素非常丰富，孕妇适当吃一些绿豆不但可以促进体内毒素的排泄，还可以促进身体的代谢。