脑梗塞的前兆的症状有哪些 吃什么食物对脑恢复最好？

脑梗塞的前兆的症状有哪些？脑梗的前兆主要有感觉头晕脑胀、神经功能缺损、话语表达不清、出现重影等。脑梗也就是我们常说的脑梗死。脑梗死又叫做缺血性脑卒，是一种脑部血液循环障碍，由于缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死。

脑梗的前兆症状：

1、感觉头晕脑胀。头脑不清醒，血压出现忽高忽低不稳定，预示可能有脑血管疾病。

2、神经功能缺损。例如突然感觉到身体一侧乏力，或者感到胳膊出现麻木，一会又恢复，反复几次，出现梗塞的可能性更大。

3、话语表达不清。可能伴随说话不清、不利落、无法表达或无法理解对方话语的情况。

4、出现重影。视物出现重影，一个看成两个，反复多次出现，可能为脑梗的先兆症状。

脑梗的原因：

1、大动脉粥样硬化。主要包括形成血栓、动脉堵塞、载体动脉病变堵塞穿支动脉及低灌注，这些都很容易导致出现脑梗。

2、心源性栓塞。心源性栓塞主要包括心房颤动、心房扑动、心脏瓣膜病、感染性心内膜炎、心肌梗死、心肌病、心力衰竭等，对心脏压力增大，从而导致脑梗。

3、情绪因素。如果人不能控制好自己的情绪，也十分容易导致脑梗的发生。

脑梗的治疗方法：

1、控制高血压。高血压是脑梗的危险诱因之一。高血压中脑梗的发病率是高于正常人的。

2、治疗心脏病。心脏病患者出现脑梗的几率十分高，并且脑梗合并心脏病的患者死亡率高达30％。

3、手术治疗。对于大脑半球的大面积脑梗的疾病，可施行开颅减压术或部分脑组织切除术。颈动脉狭窄的患者可以实施颈动脉内膜切除术。

吃什么食物对脑恢复最好

脑梗吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋类食物好得快。对脑梗不好的食物有高盐食物、高糖食物、高脂肪或高胆固醇食物和生冷食物。

对脑梗好的食物：

1、水果。如猕猴桃、柑橘、草莓、山楂等。这些水果都有丰富的黄酮类物质经常使用可以有效降血压、降血脂。

2、蔬菜。脑梗的患者需多食含有纤维素的食物，如芹菜、青菜、花菜、西兰花、芒果、西瓜、萝卜、胡萝卜及冬瓜等。

3、鱼肉。鱼肉中含有不饱和脂肪酸，这种物质能够提高体内高密度脂蛋白胆固醇含量，能够降低血管硬化情况。

4、蛋类食物。蛋类食物里面含有丰富的卵磷脂，能够降低血清胆固醇、甘油三酯水平，辅助软化血管。

对脑梗不好的食物：

1、高盐食物。如腊肉、紫菜、腌制食物等，这些食物含有大量盐分，会造成血液黏稠度过高，增加脑梗复发的概率。

2、高糖的食物。如蛋糕、饼干、饮料等，高糖的食物导致患者的血糖、血脂升高，从而使血液黏稠度增高，不利于脑梗的恢复。

3、高脂肪或高胆固醇食物。如肥肉、猪油、动物内脏等。都有大量脂肪和胆固醇，吃太多会导致血液粘稠度增高，不利于脑梗的恢复。

4、生冷食物。如冷饮、雪糕、生鲜等。吃生冷食物会刺激血管，可能会加重脑梗患者的病情或诱导疾病复发。